身体作り

  1. 胃腸が弱い人の体質改善と身体づくり

    胃腸に休息を筋トレにもトレーニングと休息のバランスが大切なように、内臓にも休息が必要です。内臓、特に胃腸は絶えず私たちが活動するためのエネルギーを生…

  2. 痩せと涙の青春時代編 その2

    大学を卒業したのち、ダンスを辞められなかった僕は、リョモコとカップルを組み、新たな夢を追い始めました。そして一年後にターンプロ。毎日踊ることができる…

  3. 痩せと涙の青春時代編 その1

    YouTube連動企画「ダンサーの身体改造100日チャレンジ」痩せと涙の青春時代編 その1プロダンサーは己の身体そのものが資本です。が、全てのダンサ…

  4. プロダンサーが勧める身体改造法6選

    YouTube連動企画「ダンサーの身体改造100日チャレンジ」チャレンジ開始から5日目に入りました。とにかく思い立ったら始める性格で、後先になっ…

  5. YouTube連動企画「ダンサーの身体改造100日チャレンジ」

    突然ですが、YouTube連動企画「ダンサーの身体改造100日チャレンジ」をスタートします!簡単にいうと、皆さんに西部一の細身ダンサー、竹田マサ…

  1. 競技ダンス

    痩せと涙の青春時代編 その2
  2. FDC映像部

    プロダンサー×映像制作!?④ 利益について
  3. FDC日記

    エネルギッシュなスタート!舞台「ボールルームエクスプレス」
  4. 競技ダンス

    痩せと涙の青春時代編 その1
  5. FDC日記

    2019 Amazing Cup 台湾
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