身体作り– category –

胃腸に休息を 筋トレにもトレーニングと休息のバランスが大切なように、内臓にも休息が必要です。 内臓、特に胃腸は絶えず私たちが活動するためのエネルギーを生産する...

大学を卒業したのち、ダンスを辞められなかった僕は、 リョモコとカップルを組み、新たな夢を追い始めました。 そして一年後にターンプロ。 毎日踊ることができる最高の...

YouTube連動企画「ダンサーの身体改造１００日チャレンジ」 痩せと涙の青春時代編　その１ プロダンサーは己の身体そのものが資本です。 が、全てのダンサーが恵まれた...

YouTube連動企画「ダンサーの身体改造１００日チャレンジ」 チャレンジ開始から５日目に入りました。 とにかく思い立ったら始める性格で、後先になってしまいましたが、...

突然ですが、 YouTube連動企画「ダンサーの身体改造１００日チャレンジ」をスタートします！ 簡単にいうと、皆さんに西部一の細身ダンサー、竹田マサフミが行う身体改造...